輕度近視通常是由于用眼習慣不正常導致的,比如長時間看電子產品,長時間看書等原因會引起近視的發生,出現輕度近視之后,首先要注意用眼衛生的改變,不能長期看電子產品,每隔40分鐘要休息一下眼睛,可以做眼保健操按摩。
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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