你好，看了你精液常規檢查的結果，精子的活動度和成活率都偏低，如果不容易懷孕應該和精子質量有關系，像你這種情況可以口服點藥物調理一下，吃點麒麟丸或者是五子衍宗丸調理期間，應該避免睪丸局部高溫，這樣有利于精子健康。
      

      從你發過來的這個檢查報告顯示也就是優質精子數量不足，那么也就是說對懷孕會有一點的影響，首先就是要戒掉煙酒，然后就是增加鍛煉，加強體質，你可以配合中藥，比如說麒麟丸治療，你可以做人工授精。
      

      精液常規的檢查報告提示精子的密度是正常的，精子的成活率和活動能力也是在正常范圍的精液的液化程度和液化時間是正常的。提示精液常規基本是正常的。如果擔心有問題的話，可以進一步做精子形態分析的檢查和精子DNA碎片率的檢查。另外影響受孕的，還有卵泡的質量和輸卵管的通暢度等因素。
      
      以上是對“請問下這個精子活躍度正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！