對于你這種情況來說，屬于不正常的情況，可能與過度的勞累，軟組織損傷有一定的關系，建議可以去正規醫院完善相關的檢查，根據檢查結果對癥治療，比如可以選擇針灸按摩以及口服藥物，中藥局部熱敷等方法調理。
      

      針對你目前的情況，胳膊一動就感覺到疼痛，首先要考慮是長期的勞累不良的姿勢或者是炎癥導致的關節炎，也就是問題肯定出在關節上，重點還是要平時的保養保養比治療更重要，建議不能長時間保持一個姿勢不動，也不能長時間從事重體力的勞動，要控制每天的運動量，癥狀嚴重的話可以吃點消炎止痛的藥物或者是通經絡的藥
      

      手臂痛要找找原因，有沒有感覺異常力量怎么樣，如果都有問題的話，建議做一個肌電圖的檢查，如果都沒問題的話，可能是一個神經痛的可能性比較大，適當的應用營養神經止痛的藥物對癥治療
      
      以上是對“手臂痛，動不動就一陣一陣的痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！