如果您的膝蓋有一些疼痛的情況考慮您的這種可能性是有一些滑膜炎的可能性，如果有一些滑膜炎出現這種癥狀，那也沒什么特別好的辦法，你需要及時的配合醫生檢查，看看具體情況，可以及時的對癥治療，注意休息。
      

      你好，根據你描述的這個情況，如果左側膝蓋用力氣疼痛，不能上樓的話，那么你這種情況多數是由于骨關節炎的原因導致的，所以說建議這種情況最好還是能夠去醫院的關節骨科的醫生看看，最好是能夠夠做一下磁共振的檢查
      

      你好，像這種情況不排除有關節炎或者是風濕的情況，也不排除有缺鈣，最好是能去醫院檢查一下，化驗一下風濕因子看看，如果是檢查有疾病的話對癥調理，平時避免用力過度。多吃一些高鈣，高蛋白高營養的食物。
      
      以上是對“左膝用勁疼痛，不能上樓梯，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！