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孫會云 鄒平市中醫院 主治醫師
擅長: 急性乳腺炎，乳腺癌，甲狀腺結節，甲狀腺癌
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2021-06-12 08:01:09
可以使用熱毛巾進行局部的熱敷，并用手掌進行按摩，可以促進局部的血液循環，緩解肌肉的痙攣，注意平時要多休息，避免長時間久坐，久站或者是經常彎腰等等，以免腰痛加重。
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