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踝關(guān)節(jié)損傷吃什么食補(bǔ)好

保密 | 0個月 2021-06-11 23:24:19 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 踝關(guān)節(jié)損傷吃什么食補(bǔ)好

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2021-06-11 23:33:17 我要投訴

      首先需要臥床休息，不要過多活動，因?yàn)槲改c道蠕動比較慢，可以多吃一些容易消化的食物，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免便秘。建議要少食多餐，不要暴飲暴食。
      

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