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吃什么可以下火,就是一般的上火?

保密 | 0個月 2021-06-10 14:18:56 2人回復 來自

健康咨詢描述: 吃什么可以下火,就是一般的上火?

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韓寶貴
韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長運用中醫(yī)診療技術治療臨床疾病,中醫(yī)內治加中醫(yī)外 幫助網友:67413
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2021-06-10 18:10:37 我要投訴

      如果是普通的上火,跟飲食有一定的關系,所以可以吃一些降火清熱解毒的食物,比如黃瓜,海帶,木耳,苦瓜,白蘿卜,山藥,菠菜,蓮藕,空心菜,芹菜,蘆薈,萵筍,冬瓜,西瓜,等等。
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友:68515
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2021-06-10 16:41:52

      如果是一般的上火的話,吃苦瓜可以降火的,苦瓜炒雞蛋或者涼拌苦瓜都可以,平常的話也要注意飲食清淡,不要太過于油膩和辛辣,多喝一些溫熱水是有利于下火的。
      

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