通過你的敘述情況看主要是胸前胸骨角處牽拉疼痛，可能是長時間的坐立，或者是運動的時候肌肉拉傷，已經半年多了，建議你不要長時間的坐立，坐一個小時左右，可以起來活動一下你的筋骨，建議你戒煙，如果癥狀沒有減輕，可以去醫院做一個胸部CT檢查
      

      從您描述的癥狀上看，可能是抽煙引起的肺部疾病，建議患者應該立即戒煙戒酒等。同時應該去醫院做一下肺部CT或核磁共振掃描，在這期間患者應合理膳食，多喝白開水，避免熬夜，注意休息等
      

      根據你所說的情況和自我感覺結合。應該是一個肋軟骨炎的可能性比較大，還有與你經常抽煙也有一定的關系，建議去醫院做一個胸部彩超CT檢查，排除一下是否有心臟或者是肺內感染的一些情況，明確診斷后再進行積極治療，不要盲目用藥，也不要擔心。
      
      以上是對“胸骨角處牽拉疼痛，主要就前胸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況有長期大量吸煙史，然后有這個胸角處的一個牽扯性疼痛，不能排除胸膜炎的可能，疼痛與活動有沒有關系，要描述清楚
      指導意見：
      你這種情況的話，建議去醫院做兩個檢查，第1個就是拍個胸片，排除有沒有胸膜炎，第2個就是做一個心電圖，看看是不是心臟的疾病導致了一個胸部疼痛，然后你自己在家判斷這個疼痛跟活動量有沒有關系，如果說比如說走路啊，正常的走路運動，但明顯的疼痛就要考慮心臟的問題，如果說禁止就是坐著不動也有疼痛，就要考慮胸膜炎