從你目前所描述的這些情況來看，你所說的失眠這種問題，有可能與你的生活作息習慣，身體狀態，以及可能存在有一定的焦慮抑郁之類，的，精神心理因素都有一定的相關作為，目前建議多和周圍人有一些溝通交流傾訴，宣泄釋放轉移精力和注意力，看看狀況有沒有進一步的改善。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，前幾個月失眠，去看中醫說心血少，現在又失眠了。
      指導意見：
      在西醫看來，大多數的失眠是屬于情緒性的，你仔細想想一個半月前曾經發生過什么事情，昨天晚上又有什么事情發生，應該不是無緣無故就出現的失眠吧。不論是什么原因導致的失眠，首先建議你做到規律生活不要熬夜。其次加強體育鍛煉，運動可以緩解壓力，提高睡眠質量。運動的選擇飯后一小時，睡前4小時做運動，30分鐘以上的時間每周運動不能少于5天，堅持做運動會起到很好的效果的。第三睡前做做冥想正念減壓也會起到很好的效果的。第四睡前不要喝咖啡濃茶之類的飲品不要看有恐怖的電視電影，不要看手機。床就是用來睡覺和做愛的地方，不要在床上看書，看手機看電視。規律的生活很關鍵。第四，如果你覺得目前的狀況對你的工作學習和生活影響很大。最好去看看西醫，看看精神心理醫生。
      

      病情分析：
      你的上述癥狀表現在中醫理論上來講，考慮是出現了氣血不足、脾胃虧虛以及濕氣過重的情況，在治療方面需要考慮補氣血、健脾胃、除濕氣。
      指導意見：
      建議你可以服用一下人參健脾丸或者參苓白術散來加以治療和調理（選擇其中一種服用即可）。但是建議你在服藥之前最好去當地正規醫院中醫科或者中醫院面對面看一下醫生，讓鐘醫生為你做一下望聞問切等相關檢查，然后再辨證施治，對癥下藥。
      
      以上是對“前幾個月失眠去看中醫說心血少現在又失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！