高血壓是人體的血壓超過正常的高值,而低血壓是血壓低于正常范圍,收縮壓正常是在90~140毫米汞柱,舒張壓在60~90毫米汞柱都屬于正常范圍。如果收縮壓大于140毫米汞柱,舒張壓大于90毫米汞柱就屬于高血壓。
正常成人的血壓低于60~89mmHg,高壓是90-139mmHg,在這個范圍內都是正常的,超出這個范圍,就是高血壓低于這個范圍就屬于低血壓。需要注意的是高血壓有遺傳性,為了預防,平時就要適當鍛煉身體保持標準的體重。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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