建議您去醫院做一個詳細的檢查，根據檢查結果分析才進行治療，平常要保護眼睛，少玩電子產品，少熬夜，讓眼睛有一個充足的休息時間，就是還有維生素的食物，不要吃辛辣刺激性的食物
      

      你好，根據你的描述情況分析，晚上看手機，可能因為光線原因造成看東西費勁，造成視疲勞，使眼睛調節系統緊張，所以出現感覺磨的慌，干澀，視物不清等，建議適當減少看手機時間，同時可以用潤潔滴眼液緩解一下。
      

      病情分析：結膜充血水腫，如果視力影響不大，可能是結膜炎的表現，你可以用妥布霉素滴眼液和紅霉素眼膏治療，注意良好的用眼習慣，避免過度用眼，注意手衛生，流動水洗手，避免交叉感染的發生。
      
      以上是對“晚上看手機時間久了開始流眼淚有點疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！