針對你說的這個問題，可能是存在消化不良，中醫上也叫脾胃虛弱這個問題。每個人的表現是不一樣的，而且每個人的消化能力也有很多差別，如果目前有身體不適的話，建議到醫院就診看一看，然后再考慮下一步的治療應用。
      

      這位患者你好，脾胃虛弱，引起的消化不良，可以使用中藥調理，比如用四君子湯，森林白術散，香砂養胃丸，可以多吃點兒小米粥，山藥粥，茯苓粥，多喝點溫開水，適當的運動也可以用手指按壓足三里穴，三陰交穴治療

      如果你有一些消化不良，脾虛的情況。平時要注意飲食，不要吃特別寒涼和刺激性的食物，如果有一些特別嚴重的病情，你需要口服一些健脾丸之類的可能脾胃虛弱，可以用一些健脾丸脾補脾益腸丸，不要吃寒涼刺激性的食物，觀察一下病情。
      
      以上是對“消化不良脾胃虛怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      消化不良，脾胃虛弱，脾虛濕盛導致濕邪不循常道，并走大腸，所以大便次數增多，偏稀，胃不和則臥不安，晚飯的時候最好少吃點，平時吃易消化食物，可以吃健脾養胃的中藥調理。比如參苓白術散。