一般來說，花粉不但營養價值高，而且還是極佳的減肥食品。它是通過為減肥者補充必要營養，調節身體各個系統的活動來達到健康減肥的效果的。花粉減肥的原理：花粉含有全面的營養成分，不僅可為機體組織細胞的生長和修復提供豐富的原料，同時花粉中的生物活性物質對機體的各種生理功能，各個器官系統的生理活動具有很好的調節作用。
      

      指導意見：
      減肥期間可以適量食用花甲,但是由于花甲中的膽固醇含量比較高,所以并不建議大量食用.而且花甲屬于海鮮,對于海鮮過敏,或者屬于過敏體質的減肥患者不建議食用,花甲粉中含有一定的米粉，所以患者在食用花甲過程中適量食用，增加一定的運動量，就不容易產生肥胖。