你好，這種情況考慮到是用眼過度或者是經常性熬夜，吃了辛辣刺激性的食物導致的，你可以用點玻璃酸鈉滴眼液或者是左氧氟沙星滴眼液，盡量避免用眼過度，注意眼部的清潔衛生，飲食上注意清淡一點，多吃新鮮的瓜果蔬菜以及多喝水。
      

      如果眼白處有小血塊和血絲，和長期熬夜，睡眠不好有很大的關系，眼部疲勞引起的一般不會影響視力一定要控制看手機的時間合理休息，過段時間就會恢復正常。
      

      早上起來發現眼白處有一個血塊和血絲，那這種情況很可能是熬夜導致的，建議盡量不要熬夜，可以多喝水，不要吃辛辣刺激的東西，可能是上火。休養幾天會慢慢好轉。
      
      以上是對“早上起來發現眼白處有一小塊血塊和血絲，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，眼睛充血可能是由于看手機時間長，用眼過度，缺乏睡眠，疲勞引起
      指導意見：
      建議您合理安排時間，減少看手機的時間，多休息，不要熬夜，慢慢就能緩解，如果調整作息后還沒有緩解，建議去醫院就診