減肥也是有可能減出脂肪肝的,原因是:一、長期節食,禁食可以引起營養不良,主要表現是蛋白質缺乏(人體攝食不足,不能合成載脂蛋白),較易引起甘油三酯積存于肝內,長期以往便可形成脂肪肝。
二、過度節食,或禁食可在短期內大大增加脂肪分解,增加肝內谷光甘肽(GSH)的消耗,可導致肝內丙二醛和脂質過氧化物大量增加,嚴重損傷肝細胞,誘發脂肪肝。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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