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醫生回復區
李濤 海城正骨醫院 副主任醫師
擅長: 骨折不愈合、關節損傷、頸肩腰腿痛
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2021-06-09 06:39:01
全面治療可以使腰肌勞損恢復的快方法是，首先可以糾正不良姿勢，避免長時間重復彎曲，多進行活動，從而減輕腰部肌肉壓力，其實每天一次或兩次對腰背進行理療或局部熱敷，每次30分鐘，將溫度控制在38~40度。
疾病百科| 腰肌勞損
掛號科室：骨外科
溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。
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