指導意見:
共濟失調的預防:1、控制體重,應通過控制飲食,尤其是高能量的食物和體育鍛煉控制體重,避免危險因素的發生。2、膳食營養要均衡,多吃蔬菜、水果和谷類食品,減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入;食鹽攝入每天控制在6克以下。3、堅持鍛煉,堅持鍛煉能降低20%的復發危險,每天至少進行30分鐘中度體力活動,例如散步、慢跑、太極拳、騎自行車等,每周五到七次。4、定期查體和咨詢,患者應定時檢查血壓、心電圖、血糖和血脂等,并根據自己的檢查結果咨詢神經內科醫師,幫助解決遇見的各種問題。
溫馨提示:
多注意飲食,注意生活起居。若出現類似癥狀,應及早就醫治療。
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