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躁郁癥注意事項(xiàng)有哪些

保密 | 0個(gè)月 2021-06-08 12:44:28 1人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 躁郁癥注意事項(xiàng)有哪些

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常衛(wèi)利 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 焦慮癥,抑郁癥,失眠,青少年情緒行為問題,成癮問題
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2022-11-04 06:42:29 我要投訴

      躁郁癥平常應(yīng)該注意心情積極向上,能讓心情變得輕松。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,早點(diǎn)睡覺,早起,保持身體和精神快樂,吃更多的糖,吃更多的鈣食物,維生素B。燥郁癥的癥狀一般是由于個(gè)人的生活環(huán)境和個(gè)人的性格。一般,長(zhǎng)時(shí)間的壓力和壓力太大的話,會(huì)給人的心理帶來很大的影響。

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