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適合小滿節(jié)吃的苦味菜有哪些呢

保密 | 0個月 2021-06-08 05:35:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 適合小滿節(jié)吃的苦味菜有哪些呢

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周旭
周旭 本溪市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結合治療中西醫(yī)結合治療心血管疾病，如冠心 幫助網(wǎng)友：3883
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2021-06-08 06:46:31 我要投訴

      你好！
      小滿時節(jié)適當吃些苦味菜可以去火。適合小滿時節(jié)吃的苦味菜有蕪青，野蒜（薤白，小頭蒜），苦菜，苦筍，苦瓜，蒲公英（婆婆丁），萵筍，苦苣，枸杞苗等苦味菜，飲食以清淡為主，少吃辛辣刺激食物。
      

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