你好，痔核脫出需根據脫出程度選擇適宜的回納方式。
      痔核脫出是痔瘡的一種常見癥狀，這是由于痔核體積增大，當排便時受到糞便的擠壓，使其逐漸與肌層分離而脫出肛外。癥狀較輕的患者在最開始只會在排便的時候脫落出肛門，結束排便后隨著肌肉的放松和身體的直立可自行回歸原位；癥狀較重的患者則需要在排便后手推回，并臥床休息一段時間，才能使其完全復位；癥狀更加嚴重的患者，除了在排便的時候會發生內痔脫出，其他需要臀部等部位用力的動作也會使內痔發生脫落，如下蹲、咳嗽、打噴嚏等等。痔核脫出時首先不要緊張。一般在脫出早期可以自行回納。日久就需要用手幫助回納，可以溫鹽水坐浴，或者是高錳酸鉀加溫水坐浴，然后輕輕地把它推上去，如果推不上去也不用擔心，抹點香油或者買外面的常用藥膏，痔瘡藥膏，比如馬應龍痔瘡膏、肛泰軟膏、九華痔瘡膏等，輕輕地按摩，然后緩慢給它推上去。需要強調的是，遇到內痔脫出時，不管是什么情況下，一定要及時回納。如果回納時有困難，應及時到專業醫院進行診療。