正常飲食就可以,一般月經期間飲食上留意的就是防止吃涼的食物。而感冒以后對飲食的建議也是盡量多吃,容易吸收的食物,不能夠吃辛辣的以及涼的食物,所以女性月經期間再次出現感冒可以多吃容易吸收的食物,不能夠吃涼的食物以及辛辣的食物
溫馨提示:
重在預防,加強鍛煉、增強體質、生活飲食規律、改善營養。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預防感冒最好的辦法。
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