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冬天運動減肥方法

保密 | 0個月 2021-06-07 08:21:18 1人回復 來自

健康咨詢描述： 冬天運動減肥方法

醫生回復區
王梅麗
王梅麗 吉安市中心人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長骨質疏松，糖尿病，甲亢，閉經，矮小癥，類風濕， 幫助網友：21224
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2021-06-07 11:43:18 我要投訴

      指導意見：
      在冬季的時候如何快速減肥。而隨著整形技術的發展，在冬季的時候可以通過吸脂手術來達到快速減肥的目的，并且減肥后不容易出現反彈的現象。冬季制定好健身計劃后，要達到最好的健身效果，要害還在于堅持，不能由于天氣冷或者下雪就輕易丟棄。運動強度并不是最重要的，有規律才是最重要的。
      

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