指導意見:
你好,要做到低糖飲食、低脂飲食,適量進餐,適當體育鍛煉。飲食控制和運動治療在控制血糖中發揮著至關重要的作用,要定時定量飲食,主食要定量、每餐八分飽,盡量避免高糖高油脂食物。每餐后半小時適量運動,時間保持在半小時左右,根據身體情況量力而行。定期復查空腹血糖和餐后血糖,另外在醫生指導下規范使用降糖藥。
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