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輕微腰間盤突出可以做胯下擊掌開合跳嗎

男 | 30歲 2021-06-06 12:06:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 輕微腰間盤突出可以做胯下擊掌開合跳嗎輕微腰間盤突出可以做胯下擊掌開合跳嗎

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徐磊磊
徐磊磊 南京鼓樓醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱罕見遺傳病、脊柱側后凸畸形、脊柱退變性疾病、脊
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2022-11-05 10:12:45 我要投訴

      輕微的腰椎間盤突出，可以適當的進行開合跳，上下跳運動。但是要注意勞逸結合，要選擇松軟舒適的鞋子，一般盡量選擇平地跳躍。可以進行腰腹部的一些功能鍛煉，可以增加腰椎的力量。
      

疾病百科| 開合（別名：開合）

掛號科室：口腔科

溫馨提示：
破除不良習慣 如破除吐舌，舐牙，伸舌，吮拇以及咬唇等不良習慣。

開合在臨床上較少見，多見于恒牙期，指的是在正中合位及非正中合位時，上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸，稱為開合畸形。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：兒童替牙期 常見癥狀：上下頜部分牙齒在垂直向無合接觸、后牙局部[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：矯正治療
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