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春天要吃富含維生素c的食物嗎？

保密 | 0個月 2021-06-06 06:44:25 1人回復 來自

健康咨詢描述： 春天要吃富含維生素c的食物嗎？

醫生回復區
伏沭濱
伏沭濱 臨沂市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創介入治療。 幫助網友：61624
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2021-06-06 07:36:28 我要投訴

      您好，維生素c有提高免疫力的效果，也可以美白抗氧化，春天可以適當的多吃富含維生素c的食物，可以提高免疫力，預防感冒，日常生活中也要適當的多吃各種營養物質豐富的食物，保證身體所需的營養！
      

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