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李鶴 鄒平市中醫院 主治醫師
擅長: 前列腺增生,泌尿結石,腹腔鏡手術的操作等,艾滋病,
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2021-06-05 21:12:52
美白的話，平時可以多吃一些富含維生素C的食物，比如獼猴桃，西紅柿，冬瓜等等。還可以保持充足的睡眠，避免熬夜，同時避免長期陽光暴曬。另外還可以注意一下面部的清潔工作，在清洗面部時可以在水中加入幾滴白醋。
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