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有什么方法可以有效的縮陰

保密 | 0個月 2021-06-05 10:52:22 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 有什么方法可以有效的縮陰

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于雷
于雷 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃腫瘤(如胃癌、胃息肉、 幫助網(wǎng)友:19933
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2021-06-05 12:38:01 我要投訴

      您好,一般情況下,可以選擇做凱格爾運(yùn)動,可以縮陰運(yùn)動,借助相關(guān)的儀器訓(xùn)練,比如縮陰球,家用盆底康復(fù)儀與陰道啞鈴每天堅持自主的訓(xùn)練,逐漸增加縮陰球及陰道啞鈴的重量,以及盆底康復(fù)儀的治療強(qiáng)度,可以增強(qiáng)縮陰效果。祝您身體健康,萬事如意!
      

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