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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-06-05 07:55:36 我要投訴
在月經(jīng)期間，因?yàn)樽訉m的痙攣會牽扯到盆腔內(nèi)的臟器以及出現(xiàn)腰骶部酸痛，酸軟乏力的癥狀，這是比較多見的情況，所以在月經(jīng)期，首先要注意保暖，防止受涼，另外要勞逸結(jié)合，避免勞累避免久坐以及過多的彎腰活動，腰痛的話可以用熱水袋熱敷，或者是做一下紅外線理療，飲食避免寒冷，有助于緩解癥狀。
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