你好，如果出現肝火旺盛，痰濕體虛等相關的這種癥狀的情況下，就會出現月經不調以及身體出現一些長痘等相關的癥狀，是可以吃一些相關的藥物來加以治療的。比如說可以吃逍遙丸，烏雞白鳳丸等藥物來加以調理。
      

      病情分析：
      濕氣重可以紅豆薏米煮成粥，治濕痹，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣、補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。
      指導意見：
      既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏米和紅豆莫屬。將其熬成粥，意在使其有效成分充分為人體吸收，同時也不給脾胃造成任何負擔。