番茄含有番茄紅素對(duì)身體有很好的抗氧化作用，有一定的抗癌作用，另外它可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充身體所需的維生素和礦物質(zhì)，番茄含有的胡蘿卜素，還有美容護(hù)膚的作用。
      

      病情分析：
      番茄是生活中比較常見(jiàn)的一種食物，而且是比較受人們喜愛(ài)的一種食物，西紅柿含有豐富的維生素和前衛(wèi)，能夠促進(jìn)腸胃消化，緩解便秘，另外番茄還有有減肥的作用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      多吃番茄的好處有：第一，抗癌，因?yàn)榉阎泻蟹鸭t素，它是很好的抗氧化劑，能夠明顯的降低癌癥的發(fā)生幾率；第二，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃番茄可以為身體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)，能夠?yàn)槿梭w提供一天所需的維生素和礦物質(zhì)；第三，美容護(hù)膚，因?yàn)榉阎泻泻}卜素、維生素A、和維生素C，能夠抗衰老，美容和護(hù)膚。但是如果食用了沒(méi)有完全成熟的番茄，會(huì)有可能出現(xiàn)頭暈和嘔吐等癥狀。
      
      以上是對(duì)“多吃番茄好嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！