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吃什么食物對植物神經(jīng)紊亂好

保密 | 0個月 2021-06-03 19:18:59 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃什么食物對植物神經(jīng)紊亂好

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安春賀
安春賀 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腦血管病、脊髓病、周圍神經(jīng)病、中樞系統(tǒng)感染、頭暈、 幫助網(wǎng)友：18719
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2021-06-03 19:21:45 我要投訴

      建議平時多吃以下食物：胡蘿卜可以達到改善神經(jīng)失調(diào)的癥狀的功效。平時可以多食用蘑菇、小麥、羊肉、胡蘿卜。平時可以在睡前用熱水泡腳，然后喝一杯熱牛奶，聽一些舒緩心情的音樂，促進睡眠。
      

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