咨詢的情況如你所說，考慮與勞累，著涼等因素有關，建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療。

      你好，根據你的描述，這種情況多數都是有一些外傷引起不經意間的外傷或者是一些神經性的損傷，還有就是肺部胃部的疾病都會導致這種疼痛，這個就要去醫院檢查，看看具體是什么原因導致的了，查出原因之后再對癥用藥治療。