失眠很嚴重，除了安眠藥褪黑素這種不能吃的，都試過了
健康咨詢描述： 想問一下，有什么辦法可以快速入睡嗎？ 就感覺一想到睡覺就感覺右胸內癢癢，很焦躁，煩躁，胸悶。已經好幾天晚上睡不著了
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醫生回復區
病情分析：
你好，根據你的描述寄來，你使用了很多方式，都沒有辦法調整你的睡眠，那就只能考核一些促進睡眠的藥物了，先把覺睡好，是最重要的。
指導意見：
口服一些促進睡眠的藥物之后，調整一下你的睡眠，然后再去正規醫院的心理課，把心理醫生給你分析分析，導致你失眠的因此有哪些？所以想解決失眠的問題，首先要解決根本的問題。
請問一下，我現在在備孕，我網上查了查第三代的會好點。但是我這種情況不吃藥現在也不行。
你這種情況最好去正規醫院的心理課，讓心理醫生給你評估一下，因為你這種情況比較特殊，你在備孕。
去心里科嗎，不是神經內科嗎。
是看心理科的
這個甜夢口服液和這個酸棗仁膠囊是不是一個功效啊。
作用差不多吧。
病情分析：
失眠嚴重，除了安眠藥褪黑素不能吃，其他方式都試過，好幾天晚上已經睡不著，原因是有些焦慮了，感覺煩躁胸悶，不良情緒如抑郁焦慮才是影響失眠的根源。
指導意見：
連續幾天這樣，這個一周以內算是急性失眠，建議去藥店買一些安眠藥，或者是去醫院開幾顆安眠藥，先緩解失眠問題。另外需要確診一下，如果存在抑郁焦慮，需要及時接受藥物治療。
那我這種情況，是去神經內科還是心理課。 那種安眠藥副作用少，我看網上說第三代安眠藥比較安全。依賴性比較低。
不要去神經科。掛號精神心理科。不要過度關注和解讀藥物的問題。
這個甜夢口服液和這個酸棗仁膠囊功效是不是都一樣的。
是中成藥輔助性治療，療效差不多。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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