健康咨詢描述: 和她每周見面每次見面差不多78次然后現在就發現很困很困想睡覺但是夜里睡不著還特別容易流汗也不是晚上睡覺流汗就是吃飯稍微跑一跑就出很多汗更重要的是硬度大不如從前了想知道怎么才能補回來
對于你所說的癥狀來說是縱欲導致的腎虛,腎虛分為腎陰虛和腎陽虛兩種,你這種情況屬于腎陰虛,建議可以口服中藥調理改善癥狀,比如中成藥六味地黃丸或知柏地黃丸,效果都不錯,也可以口服中藥湯劑治療。
可以兩個一起都吃嗎補的快一點平時還需要注意什么嗎
吃一種即可,平時注意飲食調理即可,要養成良好的生活習慣,比如早睡早起均衡飲食,葷素搭配可以多吃一些黑色食物。
這種情況腎虛表現,需要規律生活多運動,可以服用補腎的藥物調理,通過規律生活調理,運動調理,藥物調理,避免太頻繁的性生活身體可以慢慢的恢復。一般需要一兩個月時間。
醫生我想問一下什么頻率算不頻繁呢
每周1~2次。
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