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粗糧代替米飯會影響月經(jīng)嗎？

女 | 0個月 2021-06-02 20:41:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 粗糧代替米飯會影響月經(jīng)嗎？

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楊永彬
楊永彬 上海市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 宮頸，陰道，外陰的HPV病毒（人乳頭狀瘤病毒）和支 幫助網(wǎng)友：41
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2022-11-01 10:20:17 我要投訴

      指導意見：
      你好，粗糧代替米飯一般不會影響月經(jīng)，但是如果你減肥，在短時間內(nèi)體重迅速下降，那么就會影響身體的內(nèi)分泌，造成月經(jīng)周期紊亂甚至閉經(jīng)，建議您保持良好的生活方式，飲食上也要多吃一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。
      

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