指導意見：
      在臨床上，手腕出現腱鞘炎是一種常見的疾病，出現手腕腱鞘炎后應該及時到醫院就診，經過骨科醫生的臨床檢查，可以做出明確診斷，出現手腕腱鞘炎后，首先病人要注意休息，腕部不要著涼，可以給局部進行中醫手法按摩，同時還可以配合理療烤電、針刺、艾灸、穴位中藥離子透入治療，如果經過上述治療無效或者效果不明顯，可以考慮進行小針刀治療。多數的腕部腱鞘炎經過上述治療都會有一個好的治療效果，如果效果不理想，就要考慮手術治療，可以行切開將狹窄的腱鞘給予松解，松解后再給予適當的功能鍛煉。
      

      指導意見：
      腕關節出現了腱鞘炎，首先可以積極的進行保守治療，加強保暖，避免受涼，也不能進行推拿按摩，避免手指手腕的過度活動，避免長時間一個姿勢。可以使用活血的中藥熱敷燙洗，口服消炎鎮痛藥物雙氯芬酸鈉，局部使用氟比洛芬巴布膏，必要時進行局部封閉治療。
      

      指導意見：
      通常炎癥主要是通過休息，或者用一些物理的療法，比如說冰敷、熱敷的交替治療，或者用一些消炎止痛的外用藥物治療，還有用理療，沖擊波、超聲波，其實這些都可以，甚至有一些人采用手法按摩的方法，總之來說都是一些理療的方法來緩解。但是最重要的，剛才我說的這些都是叫做對癥治療，就是我疼了，我不舒服了，我去止疼，但是最重要的原則是要治病因，治病根，我們真正的腱鞘炎，得腱鞘炎的病根就是我們重復的反復的勞損性的動作，所以實際上應該去除這個病因，也就是說你通常用什么動作特別多。同時這個動作引起了腕關節周圍的疼痛，這個動作就是應該我們去掉的最重要的病因，這樣我們的腱鞘炎才能好。
      
      以上是對“腕腱鞘炎怎么治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！