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熬夜造成的大腦損傷可以恢復(fù)嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-06-01 23:33:10 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 熬夜造成的大腦損傷可以恢復(fù)嗎

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昌春雷
昌春雷 佳木斯大學(xué)附屬口腔醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺結(jié)節(jié),甲狀腺癌,乳腺纖維瘤,乳腺囊性增生癥, 幫助網(wǎng)友:20364
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2021-06-02 10:44:22 我要投訴

      熬夜造成的大腦損傷,一般的情況是可以恢復(fù)的,要營(yíng)養(yǎng)均衡,多吃些新鮮水果,蔬菜等含維生素豐富的食物,少吃辛辣刺激性的飲食,適當(dāng)鍛煉身體,增強(qiáng)機(jī)體免疫力,避免熬夜,保證充足的睡眠,可以適當(dāng)吃一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥,如果嚴(yán)重的情況下建議及時(shí)就醫(yī)。
      

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