這種情況應該是有胃炎的原因，平時需要注意飲食，吃清淡易消化食物，少吃生冷辛辣食物，少吃油膩食物，飲食要有規律，避免情緒波動，可以吃點多潘立酮，復方阿嗪米特治療。
      

      這種情況主要是考慮胃炎導致的機率比較大的，需要注意規律清淡飲食有好處的，避免熬夜及辛辣刺激油膩的食物，保持良好心情適量運動增加機體免疫力有好處的

      指導意見：
      如果有過同房，需要先檢查血hcg排除懷孕后的妊娠反應，如果沒有同房，則應該注意做個胃鏡檢查，如果是慢性胃炎或者胃潰瘍所致，可以用奧美拉唑，硫糖鋁和乳酶生等藥物治療。
      
      以上是對“胃不舒服，惡心干嘔不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你的這種情況可能是由于前一段時間飲食不規律引起的有點胃炎，而導致的胃不舒服，惡心干嘔，吃飯不好等癥狀，建議你可以吃點嗎丁啉，奧美拉唑膠囊調理一下看看，平時要注意飲食調節，清淡飲食，按時吃飯，少吃辛辣刺激及寒涼食物。