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月經期腰酸是怎么回事？

女 | 0個月 2021-06-01 09:58:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 月經期腰酸是怎么回事？

醫生回復區
王富
王富 濟南市中西醫結合醫院   主治醫師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網友：45188稱贊：2
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2021-06-01 10:15:02 我要投訴

      月經期間腰酸是女性非常多見的情況，主要是由于在月經期間子宮的痙攣，刺激盆腔內的組織以及腰部的軟組織而出現的肌肉酸軟乏力的情況一般月經結束以后，癥狀就會自然的緩解在月經周期一定要注意保暖，防止受涼，避免久坐也不要過多的彎腰活動可以配合適當的熱敷按摩有助于促進癥狀的恢復另外，建議你適當的考慮增加鍛煉來增強腰臀背部肌肉的力量和強度可以減輕這樣的癥狀。
      

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