指導意見：
      你的情況月經推遲一個月沒來，自己早孕測試結果陰性，可以排除懷孕了！建議你精神放松，不要過度緊張和擔心！保持心情舒暢，作息規律，利于內分泌穩定！及時去醫院實際就診檢查后，可用藥物調經！
      

      你好！月經受多種因素影響的如果勞累，精神緊張，壓力過大，著涼，環境改變，熬夜等都可以影響月經周期的。你現在月經推遲沒來，早孕試紙檢測陰性，考慮懷孕的可能性不大。應該是月經不調。建議最好去醫院做個超聲檢查看一看雙側卵巢的情況。同時行性激素六項檢查看一看激素分泌的情況，明確一下病因后給予對癥的治療。
      

      你好，根據你的描述，月經推遲一個月，驗孕棒測試四次陰性沒有懷孕，月經推遲與你情緒低落，勞累，熬夜等有關。建議，保持心情愉快，口服黃體酮膠囊催月經來潮，月經來潮24一72小時內化驗性激素六項，根據檢查結果對癥治療。
      
      以上是對“月經延遲一個月怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，如果測試不是懷孕，應該是月經失調了，可以去醫院做B超看看子宮內膜的厚度，如果內膜厚的話，可以用黃體酮催經。平時注意營養飲食，鍛煉身體作息規律，不要熬夜勞累受涼，保持內分泌的穩定。