健康咨詢描述: 懷孕期間飲食各方面需要注意什么,還有產檢方面應當注意什么,生活各方面應當注意什么,
指導意見:
應注意保持情緒穩定和心境舒暢,避免焦慮、抑郁、煩躁等負面情緒因素的影響,應該避免性生活。在保證營養的前提下,飲食盡量清淡,適當服用水果,不易過多,不易勞累,可于飯后散步。
指導意見:
懷孕早期的飲食盡量多元化,不要吃辛辣刺激性食物,避免引起胃腸道消化不良,出現腹痛。確定早孕的時候就需要去醫院建孕婦保健康卡,同時還需要積極補充葉酸片。
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