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得了頸椎間盤(pán)突出注意什么

保密 | 0個(gè)月 2021-05-28 10:49:30 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 得了頸椎間盤(pán)突出注意什么

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趙春朋
趙春朋 海城正骨醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰腿疼痛、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出、骨折 幫助網(wǎng)友:24585
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2021-05-28 10:52:43 我要投訴

      平時(shí)要多注意休息保護(hù),減少對(duì)局部的刺激,盡量少低頭。不要長(zhǎng)時(shí)間的頸椎不適一個(gè)動(dòng)作。盡量使頸部肌肉處于放松狀態(tài)。千萬(wàn)不可以受到外傷,否則會(huì)加重病人頸椎間盤(pán)突出臨床癥狀。不要受涼,堅(jiān)持每天局部積極的應(yīng)用熱水袋或鹽袋進(jìn)行熱敷。并配合針灸,烤電,牽引推拿等理療的辦法。
      

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