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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2021-05-27 07:19:53
平時坐著時上身要挺直。同時要將背部緊貼椅背，能夠緩解肌肉疲勞。同時不要久坐或者是久站。也不要過度彎腰提重物。同時也要注意腰部的保暖。避免著涼，能夠預防腰突的發生。
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