腳脖子就是踝關(guān)節(jié)的意思，腳脖子出現(xiàn)發(fā)酸，首先應(yīng)該考慮是否是由于近期進(jìn)行了長距離的行走，以及進(jìn)行了高強(qiáng)度的體育鍛煉，導(dǎo)致腳踝的關(guān)節(jié)囊、滑膜以及周圍的韌帶、軟組織反復(fù)的受到牽拉，局部充血、水腫，形成了無菌性炎癥，而導(dǎo)致局部出現(xiàn)了發(fā)酸或者局部出現(xiàn)酸痛的情況出現(xiàn)；其次也可能是由于局部受到了風(fēng)寒的刺激或者患者長期處在陰暗潮濕的環(huán)境之中，誘發(fā)局部出現(xiàn)發(fā)酸。發(fā)生這種情況以后，患者可以適當(dāng)?shù)膶?duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行熱敷，然后局部外貼一些膏藥來進(jìn)行輔助的治療。