半月板損傷后早期,由于膝關節腫脹,疼痛比較劇烈,需要臥床休息,可以多吃一些易消化的食物,例如新鮮的蔬菜水果等,避免辛辣刺激性食物,中后期可以多吃一些富含鈣質以及優質蛋白的食物,例如牛奶,豆制品、豬牛羊瘦肉等。
半月板損傷要多吃一些含鈣高的食物,如牛奶,雞蛋,魚類,豆類或者是瘦肉等。有利于病情的恢復。也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時也要多注意休息,避免勞累。
溫馨提示:
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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