健康咨詢描述: 在打球時(shí)踩到別人腳上發(fā)生膝關(guān)節(jié)扭傷,當(dāng)時(shí)膝關(guān)節(jié)可以活動(dòng)但是到大約45度左右會(huì)疼一下然后腿才能彎曲,當(dāng)時(shí)去醫(yī)院檢查醫(yī)生給打了石膏,我也沒有去專業(yè)的運(yùn)動(dòng)康復(fù)科觀察,現(xiàn)在已經(jīng)打石膏快三周了。請(qǐng)醫(yī)生幫忙診斷一下具體損傷的情況和啥時(shí)候可以恢復(fù)運(yùn)動(dòng)
你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述及其輔助檢查,考慮有可能是前交叉韌帶損傷,還有半月板損傷,治療上,建議先保守治療,建議石膏固定,一般建議石膏固定四周,四周后拆除石膏進(jìn)行功能鍛煉,如果康復(fù)鍛煉后還有膝關(guān)節(jié)不穩(wěn),建議關(guān)節(jié)鏡下手術(shù)探查看看
建議要用石膏外固定4周,4周以后開始練習(xí)直腿抬高和屈膝鍛煉。平時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行對(duì)癥治療,飲食上多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),促進(jìn)康復(fù)。
咨詢的情況如你所說,結(jié)合檢查結(jié)果,以便都是采取4周后做康復(fù)治療,治療期間,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,口服活血化瘀藥物,密切觀察病情變化,效果不佳時(shí)采取手術(shù)治療
以上是對(duì)“前后交叉韌帶損傷,半月板后角損傷”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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