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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-26 19:52:17 我要投訴
指導意見：
你好，根據(jù)上述情況分析，海豹油是營養(yǎng)補充品，有滋陰補陽，養(yǎng)肝益腎，調節(jié)內分泌的功效，沒有減肥功效。健康有效的減肥方法應該是低熱量均衡營養(yǎng)飲食，結合適量的運動，攝入的熱量低于消耗的熱量，才能健康減掉脂肪，提升肌肉，改善體質。低熱量均衡營養(yǎng)飲食，食物多樣化，多吃富含膳食纖維的食物，多喝水，避免煎炸燒烤類垃圾食品，
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