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跑步對(duì)腰椎病有好處嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-05-25 14:10:33 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 跑步對(duì)腰椎病有好處嗎

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孫吉亮
孫吉亮 濱州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肌肉損傷、肌肉斷裂、肌腱損傷、肌腱斷裂、神經(jīng)損傷、 幫助網(wǎng)友:24105
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2021-05-25 14:37:31 我要投訴

      跑步是我們大部分人一個(gè)喜聞樂觀的鍛煉方式,因?yàn)檫@個(gè)方法比較簡單,同時(shí)不需要特殊的機(jī)械或,這場(chǎng)地也可以起到鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)的作用,但是我們說跑步對(duì)腰椎作用有限,我們不建議患者做劇烈的活動(dòng)。
      

疾病百科| 腰椎病

掛號(hào)科室:骨科

溫馨提示:
睡床要軟硬適中,避免睡床過硬或過軟,使腰肌得到充分休息。

腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起,在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,涵蓋了“腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中老年 常見癥狀:腰痛、腰部活動(dòng)受限、腰腿痛[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:手術(shù)治療、藥物治療
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本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說明書]

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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說明書]

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