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有問必答網心理健康科 → 心情煩躁抑郁成疾沉迷游戲

心情煩躁抑郁成疾沉迷游戲

男 | 17歲 2021-05-25 13:16:02 2人回復 來自

健康咨詢描述: 長期以來,時好時壞,每天沉迷于游戲,心情煩躁,有輕身自殘現象。對生活沒有信心,經常跟一些朋友出去不回家,回來就煩躁,家長說話就發火。有需要父母要錢就跟父母說話,不需要就不理睬。跟家里人不說話,除了手機游戲,沒得交流。


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夏艷娟
夏艷娟 二級心理咨詢師 擅長: 青少年心理咨詢,尤其是在人際關系,考試焦慮,情緒調 幫助網友:5799
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2021-05-25 14:12:23 我要投訴

      病情分析:
      從你描述的情況來看,存在著一定的抑郁和焦慮情緒。這種情況一般考慮可能與你日常生活環境或生活事件引起的精神緊張,心理壓力大有關。
      指導意見:
      建議你調整解決壓力,養成良好的生活和作息習慣,保持情緒穩定,避免不良因素的刺激。平時多和家人及朋友溝通交流,釋放內心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。并在專業醫生的指導下合理用藥,應配合心理治療,效果會更好。
      

楊鳳英
楊鳳英 灤南華興醫院   二級心理咨詢師 擅長: 失眠癥,焦慮癥,抑郁癥,精神方面的疾病護理咨詢 幫助網友:14152
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2021-05-25 14:19:21 我要投訴

      病情分析:
      從你的描述知道,你出現的這些表現最主要的就是心理方面的因素,這種情況必須進行治療和調節,不然會對你的生活造成影響。
      指導意見:
      這種情況建議你服用藥物的同時一定要配合進行自身的調節,平時多與家人朋友進行溝通交流,多參加一些活動,培養自己的興趣愛好,生活中給自己制定一個目標,有了目標就有了動力,一定要理解父母的不易,要學會關心理解父母,調整好自己的心態,保持情緒穩定,心情愉快,必須要改變自己。
      

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