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孕婦怎么減肥呢?

女 | 0個月 2021-05-24 18:47:58 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 孕婦怎么減肥呢?

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朱振國
朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 二型糖尿病,甲狀腺疾病的神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥,痛風(fēng),骨質(zhì) 幫助網(wǎng)友:28515
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2021-05-24 19:02:05 我要投訴

      孕婦的話是不建議您進(jìn)行減肥的,因?yàn)樵袐D要增加營養(yǎng)。一定不要通過節(jié)食來進(jìn)行減肥,可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┬迈r的水果,蔬菜,一定要保證足夠的營養(yǎng),可以適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉,這樣也可以。
      

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